Septiembre es el mes de la vuelta a la rutina y al cole. Muchas cosas que preparar, libros, uniformes, material escolar…¿Pero tienen una boca sana con la que empezar el año?
Durante las vacaciones es habitual tener menos constancia en la rutina de higiene oral. Además es una época de excesos de todo tipo, como por ejemplo en alimentos ácidos y azucarados como los helados o los refrescos. El exceso de estos alimentos puede provocar complicaciones como la sensibilidad dental o el endurecimiento de la placa bacteriana entre dientes y encías.
La caries, la gingivitis y los problemas ortodónticos tienen tratamientos mucho más fáciles si se diagnostican y se tratan precozmente, por este motivo, una revisión tras los excesos y los cambios de rutinas permite detectar a tiempo las patologías más comunes, especialmente en los más pequeños.
¿Por qué es importante una revisión dental?
- Prevención y detección. Con una revisión rutinaria se pueden detectar a tiempo cualquier patología bucodental.
- Tratamientos. La vuelta a la rutina es un buen momento para comenzar tratamientos como la ortodoncia o realizar una limpieza dental profesional.
- Seguimiento. Después de los excesos del verano es importante revisar tratamientos de ortodoncia, implantes…ya que una complicación de los mismos puede influir en el avance del tratamiento o incluso provocar el fracaso.
Consejos: Hábitos, dieta y prevención
El primer paso es potenciar una rutina de higiene completa. Lo ideal en cuanto a hábitos de higiene dental sería que pudieran cepillarse al menos tres veces al día (una después de cada comida principal).
Si tus hijos comen en el colegio, asegúrate de darles aperitivos saludables para que no recurran a dulces y comidas procesadas, así que es importante utilizar alimentos como cereales, leche, queso, vegetales y fruta crudos o yogur para ofrecer alternativas al azúcar.
Concienciar a nuestros pequeños sobre la importancia de tener una dentadura fuerte y sana es fundamental para evitar el desarrollo de enfermedades porque ya todos sabemos que “más vale prevenir que curar”.
Ésta vuelta al cole, empieza el año con una revisión dental.
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